В поисках правильного завтрака

А что Вы едите на завтрак?

Лично я люблю на завтрак кофе и печенье сендвич «Бельвита».
Это такие вкусные две печенюшки, а между ними проложена йогуртовая начинка.
Безумно вкусно. Особенно, запивая ароматным кофе.

Как-то раз моя грамотная во всех отношениях дочка сказала мне, что это очень неполезный завтрак. И, к тому же, это много калорий, - добавила она.

И начались мои мучения и хождения по мукам в поисках полезного завтрака.

Моя дочь, например, ест утром два яйца всмятку. 
Мой муж - яичницу из двух яиц. А моя мама пьёт утром кофе с куском сыра.

А я, как и мои любимые французы, физически не могу есть утром белок. Вернее, я могу съесть яичницу, не получив никаких положительных эмоций. И к тому же получу несварение в догонку.

Я говорю - любимые французы, потому что я хорошо владею французским языком. И вся моя жизнь так или иначе связана с Францией.

Так вот мои любимые французы утром едят либо хлеб с маслом, либо кроссаны. Ещё могут макать и то и другое в чай или кофе. И получают при этом огромное удовольствие. 

Я не люблю кроссаны. Слоеное тесто кажется мне слишком жирным.

И я начала экспериментировать. 

Яйца и сыр отметаю. Пускай каши. Стала есть каши. Овсянку каждый день есть невозможно. Невкусно. 

Попробовала есть утром киноа. Я люблю киноа, но не каждый же день.
Скучно.

Хорошо, я не сдаюсь. Хлопья, мюсли с молоком. Молоко я не люблю. Пришлось разыскивать миндальное молоко. Ну окей. Удовольствия не так много. Но, лучше, чем яичница.

Я нашла подушечки, которые мне по душе. С миндальном молоком. Но к сожалению, они есть в Европе. А в Москве их нет.

Ещё варианты с творогом. Просто творог, запеканки, сырники, ленивые варенки.
Перепробовала разные варианты.
Неплохо, но тяжеловато.

Попробовала по-вегански кофе с зелёным бананом. Неплохо, но не гениально.

Я посмотрела, что едят люди на завтрак в отелях. Это, вообще, сплошной кошмар. Они накладывают в тарелку и яйца и колбасу и красную рыбу и фрукты и прироженные и многое, что ещё.
И как они могут это всё потом переварить. Не представляю. 

Я представила себе эту картину. Думаю Вы это наблюдали в отелях. 

А, может, и сами не раз грешили таким образом.

И тогда я подумала, что, если мои такие безобидные печенюшки дают мне радость и делают мне утро, - не буду ничего менять.

А, если время от времени мне захочется кашу, мюсли или творог в разных видах - я обязательно их съем на завтрак. И подушечки я тоже не отметаю. Иногда привожу их из поездок.

Так что же Вы едите на завтрак?